【ご相談/セルフケアレクチャー】

                                   40分：5,500円

　　　　　　　　　　　80分：10,500円

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□現在の症状とこれまでの体調、病歴

□主訴以外の全体的な体の状態のヒアリング

□舌診

□現在の状態について中医学的な見解

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□食事や生活習慣で意識すると良い事

□ツボや経絡の刺激の仕方

□どのツボを使うか

□その他セルフケア方法

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事前に問診表（デジタル）にご記入頂きます。

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ご相談時間内には、より詳しい、細かいところのヒアリングをしていき、

今の状態を細かに把握します。

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その後、現在の状態を中医学的な視点では

どのように捉えるのか？

何が起きているのか？

を出来るだけわかりやすくご説明します。

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ご自分の状態をよく知り、理解できることで、

何が必要で、何が不要なのか？がわかります

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体調を整えていくには、

​常にそばにいる［自分］が理解してあげる事が第一歩です。

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